600年前，随着明代“调北征南”“调北填南”，大量中原和两江地区的将士、农民、商贾、工匠迁居贵州，与世居本地的各民族交往交流交融，共同创造了古风遗韵的屯堡文化，共同塑造了“山里江南”的诗意美好。
今年6月，宜兴发布了3条“东坡游径”，串珠成链地讲述了东坡的宜兴故事，为文旅融合发展赋能。
——完善文旅深度融合发展机制，不断提高文旅产品供给水平和服务质量。
靖江市文体旅游局旅游科工作人员周迅帆介绍，《马可可游靖江》以“牧马之洲”为灵感来源，采用手绘风格与实景相融合的形式绘制而成，致力于打造一款有个性的宣传手册、有活力的文创产品、有温度的旅游指南。大家可以跟随马可可的脚步，欣赏江边日出、漫步滨江花海，沉醉于大江风光的壮阔清丽；走进东线第一帆纪念公园、弯腰沟红色旅游基地，追寻红色足迹，感悟信仰伟力；探访岳庙·刘国钧故居、马洲书院、魁星阁，触摸城市文脉，聆听历史回响；沉浸西来科技植物园、东进七彩荷塘、季市红枫林，尽享闲情野趣，邂逅生态之美，还能品尝蟹黄汤包、西来八大碗、马桥馄饨等地道的靖江美食。
生活体验式旅游的兴起，反映了现代人对真实、深度旅行的渴望。在快节奏、高压力的现代生活中，人们越来越追求一种回归自然、体验真实的生活方式。这种旅游方式不仅让游客放松身心，还能让他们获得一种全新的生活视角和感悟。
其次就是调整饮食结构也是非常重要的，记得多吃碳水化合物的食物，当时我也不知道溪瑶说这个的原理，后面她和我们解释道：因为在高原环境下，我们人体在缺氧的情况下，新陈代谢就会发生变化，能量消耗就会有所增加，而碳水化合物就是我们人体的主要能量来源。所以可以帮助我们身体储备能量、减少对氧的消耗。
这里旅游资源丰富多元，“四色文化”特色鲜明，有以沿海滩涂湿地为主体的蓝色海洋文化，有以新四军革命精神为代表的的红色铁军文化；有以森林、水域为主的绿色生态文化；还有以盐为根脉的白色海盐文化。
开幕式上开展了连云港市产业和投资环境推介活动，24个项目现场集中签约，协议总投资额318亿元，实现文旅搭台、经贸唱戏，推动文旅+商贸融合发展，为全市经济社会高质量发展注入强劲动能。其中AI微短剧《美猴王》、国际邮轮开通等文旅项目广受关注。
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